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第490章 我只练爆发力(2/3)

肝的处理相对而言要麻烦些。虽然都是新鲜的猪肝,但也少不了清洗出肝里的血液,否则吃起来还是会发腥,味道不够干净。把猪里脊跟猪肝都腌制过后,小货车也来到了别墅,苏阳假装吃力的配合着装卸工人将大蒸箱扛到车上。所有准备工作都已经完毕后,苏阳看了眼时间,想着李响亮他们估计也快到别墅了,便提前把早餐给煮上。由于时间比较匆忙,他便没有做肠粉当做早餐,而是把冰箱里的依阳云吞给做了,又整了一屉包子。考虑到安全性,所以今天跟着苏阳出摊的,除了李市长跟几名年轻人外,就只有李敏娜。依依则是由李响亮他们帮忙带着,今天也没打算出去玩,就趁着天不热的时候,在海边玩玩。小孩子总是不轻易腻的,依依现在依旧对沙滩与大海充满了好奇。…………上午7:50。一个打着赤膊,皮肤黝黑,锡纸烫的年轻人正在做着引体向上。他迅速拉了十五个,喘着粗气落在了地上。身旁一名体格壮实的中年人瞥了一眼,忍不住开口劝导:“你这样练是没用的,动作都不标准。”“大叔,你懂个什么,我们体育生要练的就是爆发力,其他不重要。”体育生看了眼中年人,不屑一笑,掏出了手机拍了段视频发到慢脚。配文:日常训练#黑皮体育生#男高#上进#拉爆你#看好你女友#腹肌#一米八#高冷#男神#同城#沉淀中年大叔摇头叹着气:“还爆发力呢,你体重这么轻,就这种不规范的动作,才能拉15个,真不行。”“不懂别乱说,你行你来?”体育生不耐烦道。“来就来!”中年大叔直接以更快的速度拉了16个:“我还送你一个!”体育生看愣了,狠狠一咬牙,直接拉了17个:“我送你16个!”中年大叔看着气喘吁吁的体育生,嗤笑道:“先不说你这体力,就这爆发力也不够啊,还没我拉的快,年轻人尽爱装逼。”“懒得理你,我现在正是沉淀阶段,懂个屁。”体育生自认足够努力,就连周末也早起到体育馆训练,却遭受中年大叔打击,这让他很是不爽。中年大叔没再说话,而是看向了不远处一辆缓缓行驶的电动三轮。拉着两个大石磨的电动三轮……这是要干嘛?体育生见中年大叔愣了神,又找机会嘲讽道:“训练还不专注,你真不行。”说罢,他做起了抬腿动作。中年大叔依旧看着那辆电动三轮,只见电动三轮停在了体育楼的门口,在它旁边还有一辆货车。只见电动三

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