第475章 导引(4/4)

范了一下，左脚跺完然后是右脚，两边各一百来下，配合呼吸。

    男同学就当场在教室跺脚，差不多十分钟左右，对方的额头上已经有了汗珠，但是呼吸却越发的顺畅......

    等对方停下之后，不多会儿就放了几个屁，然后觉的整个人瞬间舒爽无比。