第二百一十六章 你永远不知道飞机上会空投什么下来(7/8)

他们没什么经验，此刻正好虚心请教。

    “额。”毕方被这话难住了，他也不知道啊，“至少你们不应该这么，这么无动于衷吧？”

    【哈哈哈，笑死我了，我总感觉是方神一个人绑架了他们四个！】

    【牛皮！】

    【好奇特的发展，绑匪不像绑匪，人质不像人质】

    【你可是人质啊，混蛋，不要太嚣张了！】

    毕方呵呵一笑:“其实面对危险时，最重要的还是保持情绪的稳定，不要让恐惧冲昏你的头脑，一旦慌不择路，情况会更加危险。”

    “当面对强烈的情绪时，我们可以试试5-4-3-2-1技巧，它可以给你‘降温’、”

    5-4-3-2-1？

    这是什么玩意？

    不仅是观众，连四人组也是第一次听说，情不自禁的支棱起耳朵偷听。

    “所谓5-4-3-2-1技巧，我们首先从注意周围的环境开始，吸气，呼气，慢慢地大口呼吸。”

    “呼。”

    老四长长的吐了一口气，回过头来却发现老大老二老三都在看他。

    “干什么，我紧张，不行吗？”

    毕方有点想笑，但还是继续道:“然后说出5件你在你周围看到的东西，4件你能感觉到的东西，例如你皮肤的温暖，你踩在地面上的脚，你屁股下的凳子，3种你等听到的声音，2中你能闻到的气味，这里要深呼吸，最后，说出一项自己的优点。”

    “怎么样，有人在试吗？”

    老四一脸惊喜:“诶，真的诶，我好像不害怕了！”

    老大一巴掌甩他头上:“你他妈害怕什么？”

    【我靠，好像还真的诶】

    【有点意思】

    【不只是恐惧吧？我感觉别的情绪好像也能压下来】

    【神了，我刚刚才看完恐怖片，现在好像一点不怕了，以后是不是可以在和朋友一起看片的时候装逼了？】

    正当水友们插科打诨时，一旁的四人组忽然收到了导演指令。

    边上的老二将地上的救生筏扔给毕方，距离舱门最近的老三则是起身打开了机舱。

    冷冽的寒风掺杂着浓厚的水汽呼啸