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39章 介就是科学训练的力量(3/5)

 这念头一出来,带出的强大内动力,让周兵自己事后想想都觉得不可思议。

    周涛完全没有想明白。

    为什么刚刚周兵在那么前面的位置,还能突然加速?

    那种状态和节奏,就仿佛是省队教练里面,所说的那种——

    把人体最大速度爆发的临界点和人体提供能最大输出的临界点结合。

    结合越好,你得到的速度,也就会越快。

    这一个问题,周涛之前是怎么都想不明白的事情,他也偷偷问过队内其余的前辈,基本上也没有几个人搞得清楚这个问题。

    那,自己这个“不成器”的弟弟,是怎么做到的呢?

    难道是巧合吗?

    偶尔,自己也有达到的时候,难道正好被自己撞上了?

    其实,哪有什么巧合。

    这就是“六秒定律”的最大效果。

    因为“六秒定律”就是科学研究后,人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点,最佳结合时间段。

    以前在整个100米的路程里面要去找这个最佳结合点,实在是太难了。

    偶尔出现,也摸不清头脑。

    只能是昙花一现。

    现在,你只需要专心去怼“六秒定律”,你自然而然会更多的找到这个结合点。

    建立更多的身体记忆。

    把时间缩短到了一个固定数字后,再由专业运动员去反复琢磨,自然要比无头苍蝇般乱撞,有效率了无数倍。

    周兵那你别看过完年后,也没有怎么测试极限,但宁德鲍和苏神定下来的训练,他还是一直做的。就算是脑子想不明白,只要身体记忆住了,那也可以。

    6秒后,周兵这一波大爆发,比周涛想象中还要持久和惊人。

    他开始全力追赶了。

    不然,这场比赛真的有可能输掉。

    两个人都是步幅类型,所以后程对抗,也是重点。

    这儿,周兵就显现出硬实力上的不足。

    开始被周涛不断猛追。

    在终点线之前,周涛才堪堪完成了反杀,差一点就要“大意失荆州”。

    虽然没有赢,可因为最后的你追我赶

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