1029章 超越时代的能力!意象能力集大成者!!!(3/8)
这一方面是大力发展的阶段。
要记住,意象并不局限于想象,它包括多重感觉。
所以伱一直只说“幻想”和“想象”,其实都是片面的。
它的真谛之一就是,通过意象来让你的身体记忆和细胞记忆,进入那种状态,这是人类本身就具备的能力,只是看你开发的程度和好坏罢了。同时,因为你进入了这种状态,你还可以让你的心态临场改变和稳定,都是真正的高深“技术活”。
网球选手意象自己打出了完美的球:在击球时,自己完美地挥拍,还体验到自己肌肉的感觉。握住球拍的感觉会生动地铭刻在自己的记忆中。完美的击球的声音在脑海里产生共鸣。想象在夏天炙热的天气下比赛,甚至会注意到嘴唇上咸咸的汗味。
篮球运动员意象自己投出了完美的弧线:接球,屈膝,起跳,身体的肌肉平衡和启动的身体细微角度,乃至是你双手跳起来后,触球的那种感觉,篮球皮面上的纹路,都会被激发出来。灌篮高手的三井寿,你看起来是在“开挂”,其实那就是一种变相的“意象集中”能力。
尤其是你越是绝境越是身体状态不佳的时候,精神层面的指导和调整,才是重中之重。
当然,也可以用到你状态不错的时候,可以让你的状态,更加趋于完美。
未来北美运动员和运动训练师首先把这个训练,列入了专业训练计划表中,比如2018年开始,米国和枫叶国的参加奥运会的运动员中,90%以上都使用意象。通常,这些运动员大约一周4天使用意象,每次10-15分钟。有些运动员会花2-3小时的时间使用意象为奥运会比赛做准备。
因此,当你觉得还是“玄学”和“好笑”的时候,其实人家已经是投入了大量的人力物力去研究和升级。如果你跟不上的话,到时候时代的差距,又会被再次拉开。
时代在变化,苏神作为重开者,自然知道这些东西,也要推广出去的。
之前一直在做硬性的技术改动,先提高下限,但现在高水平的运动员,也需要触及一些心灵和精神层面的“技术活”了。
2018年开始,这个方面进入专业运动的视野。
到了2022年,相关的SCI论文,也开始不断出产