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1838章 东风不与张郎便!突破极限!绝地求生!!!(6/17)


    张培猛以前以为这就是自己的生理结构原因,或者说就是自己的能力不足,技术问题。

    但改了很久都没改出来任何结果,直到来了二沙岛,在苏神的指点下重新进行身体锻炼,重新进行沉淀,尤其是把他原本薄弱的臀大肌开始改善后。

    然后被拉不住的情况就越来越少,腰部疼痛的问题越来越轻。

    归根结底就是:臀肌较弱的跑者,跑动时骨盆的稳定性较差,往上传导容易引起腰痛。

    因此这最关键的不是技术问题,也不是身体结构问题,单纯就是——张培猛原本这一块的肌肉太菜了。

    他的臀大肌不能负荷他跑出这么快的速度。反倒是他越快,这一块出现的毛病就越重,就越深。因为臀大肌薄弱也会引起往下影响下肢的稳定性,加大损伤的风险。也容易使得大腿后侧、小腿等肌肉代偿发力,引发各种健康问题。

    而在他通过几年的时间改善这个问题后。

    腰背部的问题已经是基本解决。

    这使得张培猛跑动起来更加的流畅。

    砰、砰、砰。

    又是三步。

    张培猛抢到了第一个十米线。

    四点连线给他带来的能量传导性,在他越发掌握纯熟后,越发能感觉出来这一套承接启动的重要性。

    能量逸散少了。

    那自然整体就快了。

    跑起来就更轻松了。

    就这么简单。

    二十米,即便是布雷克和盖伊,已经开始加速,展现了历史级运动员的强势。

    但即便是这样。

    因为两个人的启动反应。

    导致他们即便是到了20米,依然被张培猛压在身后。

    「比赛开始,张培猛抢先出击!他目前在第1位!」

    「启动衔接加速不错,看看能不能维持下去。」

    很好!

    湖凯看着内心击节道。

    他很清楚张培猛的特点,前面如果可以保持住一个不错的优势,那他的成绩肯定不会太差。

    如果前面没有发挥好,想要依靠后面把成绩拉起来,对于张培猛来说反倒不太容易。

    现在张培猛已

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