1838章 东风不与张郎便!突破极限!绝地求生!!!(6/17)
张培猛以前以为这就是自己的生理结构原因,或者说就是自己的能力不足,技术问题。
但改了很久都没改出来任何结果,直到来了二沙岛,在苏神的指点下重新进行身体锻炼,重新进行沉淀,尤其是把他原本薄弱的臀大肌开始改善后。
然后被拉不住的情况就越来越少,腰部疼痛的问题越来越轻。
归根结底就是:臀肌较弱的跑者,跑动时骨盆的稳定性较差,往上传导容易引起腰痛。
因此这最关键的不是技术问题,也不是身体结构问题,单纯就是——张培猛原本这一块的肌肉太菜了。
他的臀大肌不能负荷他跑出这么快的速度。反倒是他越快,这一块出现的毛病就越重,就越深。因为臀大肌薄弱也会引起往下影响下肢的稳定性,加大损伤的风险。也容易使得大腿后侧、小腿等肌肉代偿发力,引发各种健康问题。
而在他通过几年的时间改善这个问题后。
腰背部的问题已经是基本解决。
这使得张培猛跑动起来更加的流畅。
砰、砰、砰。
又是三步。
张培猛抢到了第一个十米线。
四点连线给他带来的能量传导性,在他越发掌握纯熟后,越发能感觉出来这一套承接启动的重要性。
能量逸散少了。
那自然整体就快了。
跑起来就更轻松了。
就这么简单。
二十米,即便是布雷克和盖伊,已经开始加速,展现了历史级运动员的强势。
但即便是这样。
因为两个人的启动反应。
导致他们即便是到了20米,依然被张培猛压在身后。
「比赛开始,张培猛抢先出击!他目前在第1位!」
「启动衔接加速不错,看看能不能维持下去。」
很好!
湖凯看着内心击节道。
他很清楚张培猛的特点,前面如果可以保持住一个不错的优势,那他的成绩肯定不会太差。
如果前面没有发挥好,想要依靠后面把成绩拉起来,对于张培猛来说反倒不太容易。
现在张培猛已