1860章 完美启动!“脚感”的科学打开方式?!(4/10)
这样,需要时间去摸索和研究。
但这难不倒苏神。
这个红色身影再次上演教科书级别的做法。
采取复合调整法。
单个的办法不容易搞定,那就采取复合式,若重力作用线直接通过各个关节,那么肌肉和韧带上的应力最小,这表明如果力的作用线恰好和身体方向一致,应力是最有效的。就是说让身体前倾,如能使身体保持直线,不管角度多大,加速度就会更有效。
那怎么让是让身体前倾的同时,重力作用线和身体可以保
持直线呢?
苏神的做法是,尽量使脚的落点靠近重心投影点。
听起来简单,但做起来极其困难,因为脚落在重心投影点后面,控制不好会引起身体前栽,若落在前面,会引起制动。
而就这一步,曲臂爆***况下,更难做准,因为曲臂爆发下启动速度更快,你自然就更难让你的落点靠近重心投影点。
凭白增加了难度。
高速爆发下想要踩准节拍点本就不易,苏神还给自己加了难度。
但他没有犹豫。
从第一步到第二步,全都……让自己的落脚点靠近自己的重心投影点。
甚至,都接近要——重合起来。
苏神以前的确是做不到这个程度,就算是2021年的他,也做不到,并非只是技术的问题。
最大的问题还是……
身体的原因。
2021年的苏神,已经是32岁了,这样的身体年纪很明显,已经不具备巅峰的身体机能。就算他再怎么训练保养,都已经是有些迟。
没有办法把自己身体的最大能量发挥出来。
而想要做到这一个方面,甚至是把这一个方面做到近乎完美,你光是日以继夜的去训练,去踩点,那绝对还不够。
还需要有别的东西来支持。
这个东西就是你身体的核心以及身体的控制力。
现在这一具身体不管是年纪还是活力,都要远超自己当年32岁的身体。
尤其是力量属性,核心属性控制能力都在自己十三四岁就开始科学开发的情况下,变的具备极强的潜力。