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1869章 打碎它!就是金色的希望!(第六更~~~~)(3/5)

并不直接承受身体的压力,因为筋膜链能够有效地吸收并分散来自外界和内部的压力。就像帆船的桅杆和索具,当海风吹在帆布上时,这个结构会通过索具来分散力量,而不是直接由桅杆来承受风力。

    尤其是最后一点,你在高速运动中,你的身体压力,其实很大很大。

    不大的话,你也没有办法,发挥出那么恐怖的能量输出。

    因此这两条筋膜链联合输出,可以很大程度帮助吸收分散高速爆破下,苏神整个身体的巨大压力。

    让身体可以更加轻松面对这堵“叹息之墙”。

    有个什么感觉,在苏神的意识中一闪而过。

    好像错过了什么。

    但好像有没有错过。

    来不及想着这些,他现在要打开的,只有面前这堵高墙。

    还不够?

    行。

    那再加一条行不行。

    趾短伸肌、趾长伸肌、胫骨前肌、小腿前侧肌间隔、髌下韧带、股四头肌、腹直肌、胸肋筋膜、胸锁乳突肌、头皮筋膜……

    筋膜链前表线,也给我打开!

    前表线连接人体的整个前表面,下起自足背,上至头颅侧面,可分为脚趾到骨盆和骨盆到头部两部分。当髋关节处于伸展状态时,这两部分作为一个连续的肌筋膜线协同作用。

    前表线的姿势功能主要是:与后表线保持平衡,提供张力性的支撑,以便从头部往上提拉重心前倾的骨骼,此外,它的肌筋膜还能保护膝关节的姿势性伸展。

    起自脚趾背部。前表线在趾骨尖端通过骨膜与后表线相连。

    为什么要开这一条,就是苏神为了配合后表线筋膜链,因为这两条肌筋膜经线是相互对抗的,后表线负责屈曲脚趾,而前表线则负责伸展脚趾和上提身体。

    人体矢状面上的姿势平衡即前后平衡,主要通过前表线和后表线之间的张弛关系来进行调节。

    躯干和颈部平衡的保持。

    前表线的强化,可以更加突出躯干和髋关节屈曲、膝关节伸展、足背屈等等区域的功能性。

    前表线以快速反应为主,后表现以耐力为主,双方的这种相互作用可以通过一方收缩时另一方被拉长而体现出来。

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