1932章 艺术就是爆炸?谁告诉你只有博尔特会?(3/7)
,身体在摆动过程中就有更多的能量来克服空气阻力和重力等,进而增大摆动幅度。
盖伊其实也是这么做的。
就是博尔特做得更好。
就好像是天然就会这样。
当然最夸张的。
肯定还是博尔特在这种身体状态下,送髋的整体协调性。
弯道斜方送髋,你想要做好这个技术,不仅仅是需要单纯的技术苦练,还需要整个身体的配合才行。
苏神他们做过相关的研究。
拿博尔特高帧数的比赛视屏认真观察和研究过。尤其是电兔子的视角,更是把他在极致运动中的身体各种运行轨迹,展现的淋漓尽致。
你比如他这些关节能够更大程度地伸展和弯曲。
在摆动腿的摆动过程中,髋关节、膝关节和踝关节的柔韧性好可以使腿在向前摆动时能够抬高到更高的位置,向后摆动时也能伸展得更充分。
你做不到。
那你即便是再怎么苦练技术你也没发完成突破。
更不要说接近他这个方面的能力。
因为这就算是这就增加了运动员自己摆动的轨迹长度,从而增大了摆动幅度。
尤其是他现在因为用力越发开始夸张化的髋部活动。
这你不在高清视频摄像的捕捉下,你根本就肉眼观察不出来。
怎么做的?
苏神当时就给出了答案——较大的关节活动范围允许身体在摆动过程中采取更夸张的动作姿势,充分发挥身体的潜力,进一步提高摆动幅度。
很明显。
博尔特在髋部拥有的关节灵活度。
远超其余人。
那自然就能让他在弯道斜方送髋中,使用出更加大范围的髋部位移。
自然就能让他在弯道上提高自己的高摆。
这是因为肌肉在摆动过程中能够更好地收缩和放松,不同肌肉群之间的协同作用更加顺畅。就比如现在这一帧,博尔特在在摆动过程中,腿部的臀大肌、股四头肌、腘绳肌等肌肉正在依次发力和放松,天赋好可以使这些肌肉在不同阶段更好地发挥作用,提高摆动的效率和幅度。
人类就是这样一个动物,你可以