1956章 给身体减负！就是变快的第一步(2/7)

    就是在不影响专项的情况下，不断的堆积你的肌肉量，这才是应该做的事情。因为只有足够的肌肉量才能转化成足够的肌肉力量以及各种专项力量。

    这话是没问题。

    但是……

    人体的增长上限总是有限的。

    而且越大的体重，相对单位的能量消耗也就越大。关键是对于腿力的增加，的确是一个上限的束缚。

    想要打破。

    减少体重增加腿力是个做法。

    可这在眼下的美式体系里面，就是一个很难被理解的概念。

    因为在美式体系里面。

    想要拥有这个概念。

    那还得10年后。

    眼下还是以在不影响运动机能的情况下不断增重为主流。

    苏神这个时候提出来，当然无异于非主流。

    甚至兰迪会觉得他是不是疯了。

    放弃他自己研究出来的黄种人最强的挂肌肉天赋，放弃黄种人最强的睾酮天赋，实在是难以理解。

    关键是苏神用这一套明明就还没有达到最佳极限。

    之前的效果也一直很好。

    这个时候你提出来自然会让人觉得费解。

    「亨廷顿你没明白我的意思。」苏神说道：「我是要减少我的无效体重。」

    「尽可能保留我的有效体重。」

    「什么意思？」兰迪现在翻遍了美国的体能训练书籍，也没有看过这样的一个论点呀。

    而且现在公认的事实是一个人的身体肌肉和脂肪增长都是整体性的，哪有单独区分的道理？

    这点。

    就是时代的局限性了。

    类似于这个时代，你说前侧力学，鬼都不知道你在说什么。

    「就是我要除掉我身体上对于我短跑没用的肌肉形态。」

    「哈？」兰迪愣道：「这不行吧？」

    「没听说过这个说法呀。」

    「没听说过，很正常。」苏神咧嘴轻笑：「从现在开始就有了。」

    「这……」

    兰迪一下子明白了，点开口问道：「意思是这又是你研究出来的新东西？」

    「嗯，可以这么