2008章 很强，不过今年的培猛，会很猛(4/5)

体平衡，避免因髋部过度摆动而失去重心，减少水平速度的损失。

    这一点劳逸今年更加掌控得法。

    就这个核心的稳定程度。

    怕是整个二沙岛。

    只有重开的苏神可以相提并论。

    进入途中跑。

    劳逸加快脚步。

    步子越来越迈开。

    良好的核心力量有助于提高能量的利用效率。在短跑过程中，肌肉收缩需要消耗能量，核心的稳定能够减少不必要的肌肉代偿性活动，使能量能够精准地用于推进身体前进和送髋等有效动作上，从而提升短跑的速度和经济性。

    四十米五十米。

    极速爆发。

    劳逸带着这个速度，就这样顺过了终点线。

    一看成绩。

    好家伙……10.14s。

    虽然看起来就比谢正业快0.01s，可是都是专业人士，都明白这两人在这里爆发的能量。

    完全不同。

    谢正业是年轻气盛，加上速耐天赋顶着。

    这一枪跑个八成甚至更快都没问题。

    他都身体上搞得定。

    可一般人就不能这样，尤其是专门跑100米的运动员。不可能像是谢正业这样顺腿，因此只要比之前更好，就足够了。

    最多拿个六七成就够。

    劳逸也是老选手了，这点经验还是有。

    不会在这里浪费体能。

    他这一枪就是为了顺腿而顺腿。

    是为了待会全力以赴。

    没有谢正业的天赋和闲心。

    他的时间也不多了。

    起码他自己这样觉得。

    自然是不会浪费一点。

    跑完之后。

    看来往后只有一个感觉——

    劳逸今年跑得真是稳定啊。

    稳定的就像是一台史密斯机器。

    看起来今年的苦练。

    同样有回报。

    扭头劳逸看着起点附近的张培猛。

    就像是在说，怎么样？

    我今年可更强了。

    现在。

    让我看看你的