2021章 你买挂我也买挂！都用外挂打平很合理对吧(4/8)

    是啊。

    自己怎么没想到呢？

    原来还可以这样？！

    张培猛从途中跑开始，整个人的状态和速度越来越好。

    做完了上面这些。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    张培猛踝关节也发力了。

    保持高度的刚性和灵活性，在扒地时精确控制角度。

    使脚部与地面接触点形成最佳的力的作用方向。

    在平衡与稳定方面，臀大肌与核心肌群紧密协作。

    核心肌群强力收缩，维持骨盆的稳定，防止因冲刺速度过快导致身体失衡。

    臀大肌的收缩方向和力度也根据身体姿态实时调整，确保每一次弧形扒地都能在稳定的状态下进行，避免因晃动而损失能量。

    这么一来。

    果然他的途中跑感觉……

    越来越好。

    尤其是臀大肌的收缩和发力感觉。

    那是以前怎么都比不上的。

    最不可思议的还是……

    明明增加了肌肉发力收缩。

    却能量损失……

    反而变低了。

    这个张培猛觉得很难理解，但其实在苏神眼里，根本不难理解，就是因为……

    从能量传递来看，身体储存的弹性势能在此时集中释放。

    通过肌肉收缩，将势能转化为动能，借由弧形扒地动作，把动能高效地传递到地面。

    同时，利用地面的反作用力，将其转化为向前的推进力。

    推动身体加速冲刺，使速度在最后的阶段得到最大程度的提升。

    张培猛这里顶住了劳逸的冲击，劳逸也不含糊，他是不知道张培猛怎么做到的……

    但他也还有大招没有开。

    四十米五十米。

    两个人稳住身形。

    在这里双双爆开了六秒爆发。

    劳逸等的也是这里。

    股直肌顿时拉伸，同时结合膝关节的屈曲以及髋关节的伸直进行。

    增加身体有效牵张。

    其后骨盆固定。

    股直肌拉伸。