2079章 人类历史上最快的纯启动是怎么练成(5/10)

适合在高原场地上来进行奔驰，有这个方面的天赋那就另当别论。

    不然的话。

    不会有任何区别。

    在无法改变这个大前提的情况下。

    你要怎么做的更好？

    如果不是玄幻看的多，什么言出法随，一眼就能改天换地，现实中的普通人，即便是精英，运动员应该怎么做才能让自己更好的符合这个高原的buff？

    让自己在高原上启动更加的精准更加的受控，更加的接近于自己在平地上的肌肉记忆呢。

    那最好的办法就不是你去改变他。

    你改变不了他。

    个人的力量不可能撼动大自然。

    即便是人类，整个族群的力量在大自然面前也是显得渺小。

    那你能做的就是尽可能让自己能够符合这个大自然规律下的模板。

    让自己尽可能去寻找贴合这个答案自然规律下的缝隙。

    那样。

    你自然就能在这样的环境下，让天地加持在你身上——

    真的能产生一种“时来天地皆同力”的效果。

    但这不能凭自己主观的鸡血。

    也不能凭一些不符合客观规律的口号提高。

    你想要在这个环境下把自己发挥得更好。

    那就只能。

    让你更符合这个环境。

    把人融入自然。

    人法天天法地。

    道法自然。

    老祖宗其实说的很清楚了。

    这何尝不是一种规律的抽象总结。

    做好了这些。

    才能有下一步。

    进一步提高自己在高原上的能量利用率。

    由于高原环境对能量代谢的挑战，能量的有效利用至关重要。

    苏神这个改良后符合自己生理条件的曲臂起跑启动时，肌肉的收缩和舒张过程其实就是在——其最佳的力学和生理条件下进行。

    第一减少了肌肉内部以及肌肉与关节之间的摩擦阻力损耗。

    第二使能量更多地用于推动身体前进。

    第三是非克服内部阻力。

    直臂摆臂时，因肌肉用力方向不