2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了(5/8)
地面的反作用力推动身体向前。这种高效的扒地技术使她在加速过程中能够不断地获得额外的动力,从而快速提升速度。
进入途中跑。
陈娟和韦勇丽已经到了前面去。
她们的实力,不是这些人能比的。
可后面,竞争也同样激烈。
袁奇奇和孔令薇可能都没想到。
这才多久。
这些自己以前眼里的小屁孩,居然……
已经能和自己叫板?
起码。
也能威胁到自己了。
袁奇奇和孔令薇都有些“不服气”。
都是少年人。
当然不想自己被超过去。
尤其是被自己还要小的人成长超过。
人。
都是想证明自己的。
运动员也不例外。
袁奇奇在途中跑阶段展现出了出色的速度保持能力和技术稳定性。
她的跑步姿势非常舒展,身体微微前倾,头部保持稳定,眼睛注视着前方。
在高原环境下,保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力,提高跑步的效率。
袁奇奇腿部肌肉发达。
正好为她提供了这一切。
她采用前脚掌着地的方式,着地瞬间迅速将力量传递到腿部,然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。
在高原环境下,前脚掌着地能够减少着地时的冲击力,提高能量的利用效率。
这是因为因为高原地区的地面相对较硬,后脚跟着地容易产生较大的冲击力,导致能量的浪费和身体的疲劳。
孔令薇也在快速调整自己的途中跑。
可……
还是架不住后面小姑娘的变化。
虽然她们年纪也不大。
可大不大要看和谁比。
葛曼琪她的跑步节奏非常稳定,步幅和步频几乎没有变化。
在高原环境下,保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。
这点她做的很不错。
好歹也是未来当过一姐的人。
不会差到哪里去。