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2109章 全面突破!小孩子都开始跑不赢了(5/8)

地面的反作用力推动身体向前。这种高效的扒地技术使她在加速过程中能够不断地获得额外的动力,从而快速提升速度。

    进入途中跑。

    陈娟和韦勇丽已经到了前面去。

    她们的实力,不是这些人能比的。

    可后面,竞争也同样激烈。

    袁奇奇和孔令薇可能都没想到。

    这才多久。

    这些自己以前眼里的小屁孩,居然……

    已经能和自己叫板?

    起码。

    也能威胁到自己了。

    袁奇奇和孔令薇都有些“不服气”。

    都是少年人。

    当然不想自己被超过去。

    尤其是被自己还要小的人成长超过。

    人。

    都是想证明自己的。

    运动员也不例外。

    袁奇奇在途中跑阶段展现出了出色的速度保持能力和技术稳定性。

    她的跑步姿势非常舒展,身体微微前倾,头部保持稳定,眼睛注视着前方。

    在高原环境下,保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力,提高跑步的效率。

    袁奇奇腿部肌肉发达。

    正好为她提供了这一切。

    她采用前脚掌着地的方式,着地瞬间迅速将力量传递到腿部,然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。

    在高原环境下,前脚掌着地能够减少着地时的冲击力,提高能量的利用效率。

    这是因为因为高原地区的地面相对较硬,后脚跟着地容易产生较大的冲击力,导致能量的浪费和身体的疲劳。

    孔令薇也在快速调整自己的途中跑。

    可……

    还是架不住后面小姑娘的变化。

    虽然她们年纪也不大。

    可大不大要看和谁比。

    葛曼琪她的跑步节奏非常稳定,步幅和步频几乎没有变化。

    在高原环境下,保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。

    这点她做的很不错。

    好歹也是未来当过一姐的人。

    不会差到哪里去。

   

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