《野蛮生长》（39） 天赋异禀(3/4)

    奖金肯定比不了职业赛，但也绝对比你去做苦工，去捡垃圾挣的多，

    最关键的，出场费是现结的，不画大饼，概不拖欠。”

    一听到有快钱挣，神宫寺隆俊立马两眼放光，像是看到了提款机，

    他愁的正是没有机会，恨不得当场点根儿香，烧张黄纸，磕头拜师了。

    ·

    当天下午，二人就在黑濑体育馆开练了，

    论MMA综合格斗，山上彻也拥有准职业级水平，教个啥也不会的菜鸟新手，还不是轻轻松松。

    跑步、举重、拉伸之类的都没必要了，

    论身体素质，徒弟比自己这个师傅强太多。

    从他自己最擅长的站立格斗开始，

    先是最基础的呼吸方法，然后是发力方式，姿态、步伐、抱架、重心平衡等等。

    ·

    徒弟打了几下沙袋，师傅看得直摇头：

    “隆俊，别再抡你那王8拳了，既难看又不实用，我来教你如何科学地出拳。

    你的肺活量堪比公牛，这天赋，足以秒杀了99%的训练者，但仍需掌握正确的呼吸方法，

    业余综合格斗一般是三到五回合，业余拳击赛是三到十二回合。

    格斗是很耗费体力的运动，

    这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

    如果不知道如何节约体能，呼吸方式不对，哪怕你是超人，也坚持不完比赛。

    记住了，出拳前吸气，出拳时呼气，手臂放松，不要紧绷肌肉，保持身体平衡，

    错了！又是王8拳！

    你完全靠着胳膊的蛮力挥拳，这是完全错误的！

    力量是从大地开始传导，从脚底板传到核心，最后击中到拳锋，

    注意看我示范！

    双手抱架护住下巴，蹬地，拧腰，手臂像鞭子一样甩出去，

    你的臂展超过210CM，能轰出射程超远的拳头，多