4 蹲步起伏身若奔马（一）(3/3)

一千五百多文钱就能换算成一两银子，林哲羽身上的钱也就够抓一副方子。路过药铺，林哲羽进去抓了副药材。这种基础补气益血方子，几乎每个药铺都能找到药材。和梁师傅说的差不多，一副药材花了他一两银子外加一百二十文钱。原本对方开口就是一两银子外加五百文钱的，林哲羽经过一讨价还价，便宜了三百多文钱。相当于他一天多的收入了。回到家，将刚购买的药锅清洗干净，放入清水，加入药材，文火熬炼。熬炼药汤没有想象中难，只要掌握好火候，慢慢等待时间就成。一副补气益血的药材，可以分三次熬炼，每次熬炼后，剩余的药力会快速降低。熬炼药汤需要的时间很长，趁这个空隙，他来到院子里站起马步桩。脚趾抓地，如同骑马般上下起伏，目光望向远方。他的身体差，现在一次性只能站个三四分钟左右。林哲羽每次坚持到双腿发软，忍不住坐在地上后，就拉伸筋骨，休息一会儿。等恢复了些体力，再继续站桩。